Консультация по спортивной медицине

[Terrator]

разве что загореть в солярии и позже лазерную шлифовку сделать

[Konfetka]

и увлажнять кремом

[Cucumber]

Что-то вообще дикий курс взял, появилась красная растяжка. Посоветуйте как убрать пока свежая. До этого были, но их почти невидно

ни чем не убрать на самом деле. Я в подростковом возрасте быстро расти стал и у меня сейчас вся спина в растяжках. Чем только не пытался убрать, все равно остались. А потом просто забил и не парюсь)

[Detonation]

Всем привет! Такие дела, полгода уже беспокоит травма плеча, по МРТ: имеются частичные повреждения сухожилия надостной, длинной головки бицепса без признаков разрыва + локтевой туннельный синдром и всё справа. Пошло это всё после неудачной попытки пожать рекорд.. Врачей обошёл кучу, толку никакого, от мазей и НПВП лучше не становится. На данный момент беспокоит дискомфорт в области передней дельты, иногда отдаёт в предплечье.. Хочу попробовать ГР на 3-4 месяца + дека, или это всё плацебо и время лечит?)

[Konfetka]

 

 

Всем привет! Такие дела, полгода уже беспокоит травма плеча

ты на фит форуме спрашивал это))  

[Detonation]

Было дело, но я немного о другом спрашивал.. 

[Konfetka]

 

 

имеются частичные повреждения сухожилия надостной

частичные надрывы сверху. это хорошо. в смысле лучший варинат из надрывов.

соответсвенно отек и воспаление по ходу бицепса выливающийся в тунельный синдром.

 

 

 

На данный момент беспокоит дискомфорт в области передней дельты, иногда отдаёт в предплечье..

подробнее когда где как куда.

 

 

Хочу попробовать ГР на 3-4 месяца + дека, или это всё плацебо и время лечит?)

ничего подобного. дека лечит, конечно, не так как ГР, но все же.

выбор правильный. при таком повреждении думаю ГР меньше потребуется чем 3-4 месяца. и не забываем при деке страховать себя тестом.

какие еще препараты использовались? гормоны? дипроспан? 

[Detonation]

Спасибо за отзыв! Ещё ничего не использовал, только планирую.. Дипроспан хотел, да вот врачи какие то очень уж осторожные, все , как один кричат, якобы не порти себе здоровье.. это крайний путь лечения.. после него уже ничего не поможет... и тд)) Короче беда у меня в городе с медициной..

[Detonation]

 

 

На данный момент беспокоит дискомфорт в области передней дельты, иногда отдаёт в предплечье..

подробнее когда где как куда.

 

     Дискомфорт возникает чаще при выполнении жимовых упражнений, особенно жима лёжа, если делать гантелями и кисть чуть повернуть внутрь, то дискомфорт минимален.. после тяг всеразличных, особенно подтягиваний широким хватом, как ни странно в плече дискомфорта нет, но раньше, особенно чувствовалось некая забитость бицепса, то бишь, после выполнения упражнения , допустим левый бицепс нормально, а правый как будто забитый .. и чувствуется некий дискомфорт по внешней стороне бицепса. 

     По поводу предплечья.. особенно ощущается после сна.. если поспать на правом плече.. ощущение некого лёгкого простреливания вдоль плечелучевой, но, это щас редко происходит, в основном щас беспокоит дискомфорт в области надостного сухожилия, особенно ощущается при переносе тяжестей в правой руке.

[Konfetka]

вообщем лечение обычное.

нпвс внутрь, пару уколов дипроспана.

деку по 400 на 6 недель. ГР по 5-10ед в день 60 дней.

 

Травма не серьезная, даже частичного отрыва нет. банальщина вообщем.

какой вес был?

[Detonation]

Хорошо,спасибо! 

 

Жал 125, на 6 повторе штангу повело чутка , отказался от помощи страхующего, а зря)

[Detonation]

Ещё вопрос..Что лучше будет к деке, суст по 500мг/неделя или метан 20мг/день?

 

И как быть с тренировками, пампинг?

Изменено 17 Сентября 2013 пользователем Detonation

[Terrator]

суст, хотя и метан тоже неплохо.

[Konfetka]

 

 

Ещё вопрос..Что лучше будет к деке, суст по 500мг/неделя или метан 20мг/день?

однозначно суст

 

 

И как быть с тренировками, пампинг?

тренироватся через боль нельзя. то есть делаешь упражнение болит прекращаешь.

дальше сам прикидывай как. может упр где не болит. может многоповторные подходы. это уже индивидуально.

вариант делать разводки, а не жимы. это я умничаю. а врач должен сказать сперва поправится, потом тренироватся. но мы понимаем, что это потери и силы и массы.

вообщем надо как то крутиться. не забывай о массаже после тренировке по ходу сухожилия. твоя задача как можно больше обечпечивать кровоток к своему туннельному синдрому.

мазь и шерстяной платок на ночь. и так далее

[Andy]

Интересует такой вопрос: Сильно ли фарма может расшатать функцию щитовидки? 

[Сталкер]

Конфетка привет,у нас в городе стали продавать какой то тестостерон эпионат,что это за преп такой ,ты знаешь?Если знаешь,интересуют твои отзывы,а то барыга нахваливает этот эпионат,говорит ,что безопасен и прет от него немеренно.

[Cucumber]

Конфетка привет,у нас в городе стали продавать какой то тестостерон эпионат,что это за преп такой ,ты знаешь?Если знаешь,интересуют твои отзывы,а то барыга нахваливает этот эпионат,говорит ,что безопасен и прет от него немеренно.

Вот все эфиры тестостерона. И эпионата там нет. Делайте выводы сами.

[Cucumber]

Точнее вот списочек побольше.

• Формат 0.5 дня
• Ацетат 1 день
• Пропионат 1-2 дня
• Фенилпропионат 2 дня
• Бутират 2-3 дня
• Валерат 3 дня
• Гексаноат 3-4 дня
• Капроат 4-5 дней
• Изокапроат 4-5 дней
• Гептаноат 5-6 дней
• Энантат 5-6 дней
• Октаноат 6-7 дней
• Ципионат 6-7 дней
• Нонаноат 7 дней
• Деканоат 7-8 дней
• Ундеканоат 8 дней
• Ундециленат 8-9 дней
• Лаурат 10 дней

[Сталкер]

Не ужели барыги оборзели до того,что и названия новые придумали еще и подделали этикетки,коробки,а что же там внутри за отрава

[Cucumber]

Не ужели барыги оборзели до того,что и названия новые придумали еще и подделали этикетки,коробки,а что же там внутри за отрава

Может просто ошибочка произошла и это энантат, или ципионат.

[Konfetka]

 

 

Интересует такой вопрос: Сильно ли фарма может расшатать функцию щитовидки? 

у мужчин или женщин? 

[Сталкер]

 

Не ужели барыги оборзели до того,что и названия новые придумали еще и подделали этикетки,коробки,а что же там внутри за отрава

Может просто ошибочка произошла и это энантат, или ципионат.

 

Я тоже подумал,что грешным делом ошибся,сгонял сейчас посмотрел еще раз,всё подтвердилось,эпионат,масло,ампулы из прозрачного стекла,коробки говорит нету,ампулы не упакованы,рассыпухой,на каждой ампуле этикетка с названием,штрихкодом, датой,значком каким то,доверия не внушают.По моему какая то лажа,

[Konfetka]

купи тут и непарься

гугл находит тока водные р-ры

[Andy]

 

 

у мужчин или женщин?

У мужчин. Да вопрос собственно ко мне и относится. Предполагаю что высокий пульс и щитовидка связаны, ибо сердце, печень, почки нормальные. Опять на энку сел и понеслось, стоит только немного почувствовать себя неловко - весь красный.

[Cucumber]

Конфета подскажи как можно лечить воспаление надкостницы? А то я уже 3 год мучаюсь все перепробовал.От мазей до компрессов из мочи. Больше чем на неделю ни чего не помогает, кстати пока самое лучшее средство это компресс из мочи . У меня как осень наступает, нагрузки резко возрастают и начинается. Нагрузку на тренировке уменьшал, но как только начинают возрастать опять болят. Щас вот пептидики пришли может они как то помогут?